-
Wyrażanie emocji – tylko Ty decydujesz jak to robisz
„Uspokój się”, „Jesteś zbyt emocjonaln*”, „Nie płacz”, „Idź do psychiatry, bo to nienormalne, żeby krzyczeć/płakać” – niestety takie hasła p0jawiają się częściej niż powinny. Ludzie dają sobie niezwykłe prawo do zarządzania naszymi emocjami, choć prawda jest taka, że nikt nie ma prawa zakazać nam czuć. I tak pora odkryć prawdę, kto tutaj tak właściwie nie radzi sobie z naszymi emocjami?
-
Związek bez kłótni nie istnieje
Relacja dotyczy dwóch osób, które posiadają odmienne schematy, podejście do życia i charakter. Mogą one się w wielu kwestiach zgadzać (super, jeśli na poziomie wartości), jednak absolutnie nigdy nie będzie takiej opcji, że w każdym aspekcie będzie panować spójność. Każdy z nas posiada bowiem inne priorytety, sposób komunikacji czy podejścia do problemów. A co za tym idzie – kiedy dochodzi do starcia dwóch różnych podejść, kłótnia jest nieunikniona.